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"YOGA IN GRAVIDANZA"

corso per gestanti

 

tutti i LUNEDI' ore 17:45 - 19:00

(via Enea 91, metro A furio camillo)

La nascita di un figlio è un momento importante per la vita di una donna, prima e dopo il parto. Il corpo e le sensazioni che da esso arrivano sono centrali lungo tutta la durata di questa esperienza meravigliosa. E' importante, quindi, poter mantenere aperta la capacità di accedere al benessere profondo durante la gravidanza e dopo il parto. Il corso vuole essere uno spazio di piacevole condivisione nella pratica dello yoga e della cura di sè.

GIORNI ED ORARI: LUNEDI' (17:45 - 19:00)

DURATA LEZIONE: 1 ora e 15 min

COSTI: 50 € mensili (15 € la singola lezione)

SEDE: via Enea 91 (metro A furio camillo, treno fr1 staz. tuscolana)

Si può comunicare la propria adesione via e-mail, chiamando l'insegnante al 339-2378516 oppure postando sulla bacheca della pagina facebook romayoga.org.

Si consiglia un abbigliamento comodo (es. tuta) e, poichè pratichiamo senza scarpe, sono necessari dei calzini. Il tappetino è fornito dal centro. La sede è provvista di spogliatoio per cambiarsi.

Le iscrizioni sono aperte tutto l'anno consentendo l'inserimento di nuovi praticanti in qualsiasi momento.

Suggerisci questa iniziativa a qualche amica interessata, le farai sicuramente cosa gradita e ci aiuterai a diffondere il nostro lavoro sul benessere in gravidanza. Grazie.

PER LEZIONI INDIVIDUALI CHIAMARE L'INSEGNANTE AL 339-2378516

 

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